28.12.2017

Hallo liebe Welt💜

Möchtest du gerne aus deinem Gedankenkarussell aussteigen?
und
von der negativen Abwärtsspirale
einen Weg
in die positive Aufwärtsspirale finden?

Dann könnte dies, für den ersten Schritt, hilfreich für dich sein.
Nimm dir Zeit und setz dich für eine halbe Stunde
oder auch länger hin 
und fang an zu schreiben.
Bring all dieses Gedankengeplapper auf's Blatt.
Schreib dir alles von der Seele was dich ärgert, was dich traurig macht.....
Schreib dir alles von der Seele.
Ohne zu überlegen.....einfach nur schreiben...
Hol dir alle negativen Ereignisse so gut wie möglich in Erinnerung und...

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